Diferentele dintre dragoste si obsesie

Dragostea si obsesia au fost adesea romanticizate in arte. Dragostea este un sentiment atat de intens incat uneori nu este bine inteles si este confundat cu alte probleme. Din acest motiv, exista cazuri in care poate deveni o obsesie coplesitoare care ne duce inainte si ne face sa facem rau celuilalt la fel de mult ca si noua insine.

Cand ne indragostim, ne gandim adesea la acea persoana care a intrat in inima noastra. Suntem plini de bucurie si totul pare mai usor. Prin urmare, ne simtim plini, plini de pozitivitate si putere.

Daca dragostea este sanatoasa, vor exista ganduri placute despre acea persoana, dar nu acea nevoie inabusitoare de a dori sa verifici minut cu minut cum sunt, ce fac, ce au facut, cu cine a interactionat si cu cine au” t, ce intentioneaza sa faca in continuare, cat de mult ne iubeste etc.; la fel ca nu vor exista reprosuri de tipul „nu ai fost cu mine… te-ai gandit la mine?, daca m-ai iubi mai mult ai fi aici 24/7 si nu ai vorbi cu…”.

Dragoste si obsesie: doua fete ale aceleiasi monede?

A iubi nu inseamna a te uita de tine insuti, nici a dori sa controlezi fiecare miscare a partenerului tau, a-i cere sa fie alaturi de tine in orice moment si a-i reprosa orice actiune este un gest de „spargere de inima”. Dragostea inseamna sa stii sa comunici sanatos, sa te accepti, sa ne ajutam unii pe altii sa creasca, sa impartasesti, dar sa respecti spatiile, sa celebrezi unirea, dar sa nu o sufoci cu ganduri irationale.

Nici a iubi nu inseamna a domina pe celalalt sub pretextul „a-l proteja”. Nici pentru a-l limita sau a-l face sa sufere pentru propria satisfactie.

Pentru a iubi bine, nu este necesar sa posezi sau sa controlezi in vreun fel, ci sa te apropii in libertate.

Exclusivitatea bolnava

Cand suntem obsedati de o singura persoana, construim un zid in jurul relatiei de  care nu putem trece. Este ca si cum doar relatia exista. Aceasta exclusivitate este opresiva si controlanta, genereaza neincredere si ne tine pe picioarele noastre. Toate acestea ne impiedica sa ne relaxam si sa ne bucuram de relatie.

Dragostea, pe de alta parte, se bucura de un angajament in care nu exista exclusivitate. Onestitatea intre membrii cuplului este pretuita si increderea in celalalt.

Obsesie si stima de sine scazuta

Cand obsesia rasuna, are de-a face cu stima de sine scazuta. Ne lipseste ceva, avem nevoie de ceva ce nu avem, de aceea devenim obsedati sa-l obtinem. Dar, cand vorbim despre iubire, nu cautam pe cineva care sa ne umple, ci mai degraba sa ne completeze.

Dragostea e acceptata, obsesia nu

Daca o relatie se rupe, un cuplu trece printr-o etapa de doliu, dupa care ajung sa accepte realitatea. Dar, in cazul obsesiei, nu este asa. Duelul nu trece niciodata. Ramanem blocati, legati si suntem incapabili sa acceptam realitatea pentru noi insine.

Desi poate parea evident, in relatiile obsesive este posibil sa o tratam pe cealalta persoana ca pe o proprietate care ne apartine pentru a ne oferi ceea ce ne lipseste.

In interiorul nostru consideram ca este „fortat” sa o faca si ca nu ne poate dezamagi. Este nevoia noastra, asa ca se intampla sa incetam sa mai fim fiinte umane pentru a deveni o posesie.

In dragoste, celalalt este luat in considerare ca persoana, care se poate bucura atat de drepturile sale, cat si de libertatile sale.

Intentiile manipulative nu vin din dragoste

In relatii, este posibil ca un partener sa-si piarda interesul pentru celalalt. In dragoste, desi ar fi trist, am lua o decizie si am accepta rezultatul.

In obsesie, insa, lipsa de interes nu este asumata, ci folosita ca arma impotriva celuilalt. Se incearca sa-l faca pe celalalt sa se simta vinovat pentru acea lipsa de interes pe care nu a cautat-o ​​sau nu a decis sa o simta.

Importanta comunicarii pentru a cultiva iubirea sanatoasa

In orice relatie sanatoasa, comunicarea si empatia sunt elemente fundamentale. Totusi, in relatiile obsesive, nu exista comunicare, pentru ca exista teama ca celalalt ar putea scapa, sa fuga sau sa ne paraseasca. Din acest motiv, ne prefacem ca nu se intampla nimic si ne prefacem ca totul este in regula pentru a nu vedea realitatea problemei.

Cu toate acestea, crearea acelei lumi de lumina si culoare ne ofera siguranta, daca nu chiar invers; vom fi mai vulnerabili la adevar.

Oamenii care se obsedeaza prea mult in relatiile lor ajung sa fie foarte afectati. Nevoia lor nu este satisfacuta si, daca la un moment dat totul se schimba, isi pierd complet controlul.

Nu suporta ca nimic nu se schimba, ca devine ceva diferit de ceea ce se intampla. Au depus atat de mult efort in asta incat si-au epuizat rezervele de energie, au dat totul unul pentru celalalt. Cu toate acestea, au uitat de ei insisi si singura solutie aici este sa se reintalneasca.

In cele din urma, iubirea si obsesia nu sunt acelasi lucru.

Din aceeasi categorie

Diferitele tipuri de femei

Femeile sunt la fel de diverse pe cat numarul lor, de...

Recente

Diferitele tipuri de femei

Femeile sunt la fel de diverse pe cat numarul...

De ce femeile traiesc mai mult decat barbatii?

Peste tot in lume femeile traiesc mai mult decat...

10 ritualuri de luna plina pentru a manifesta noroc, dragoste si vindecare

Din punct de vedere istoric, lunile pline au fost...