Multe plante produc polen, care poate provoca lacrimarea ochilor, stranutul si nasul infundat. Aceste simptome tipice de alergie pot fi experimentate sezonier sau pe tot parcursul anului. Dar anumiti copaci infloriti pot fi cei mai obisnuiti vinovati.
Polenul este o pulbere foarte fina produsa de copaci, flori, ierburi si buruieni pentru a fertiliza alte plante din aceeasi specie. Este, de asemenea, una dintre cele mai frecvente cauze ale alergiilor in Statele Unite.
Multi oameni au un raspuns imun negativ atunci cand inspira polen.
Sistemul imunitar previne in mod normal bolile aparand organismul impotriva intrusilor daunatori, cum ar fi virusii si bacteriile.
La persoanele cu alergii la polen, sistemul imunitar identifica in mod eronat polenul inofensiv ca fiind un intrus periculos. Sistemul imunitar incepe sa produca substante chimice, inclusiv histamina, pentru a lupta impotriva polenului.
Aceasta este cunoscuta ca o reactie alergica, iar tipul specific de polen care o provoaca este cunoscut ca alergen. Reactia alergica duce la numeroase simptome iritante, cum ar fi stranutul, nasul infundat si ochii lacrimati.
Unii oameni au simptome de alergie pe tot parcursul anului, in timp ce altii le au doar in anumite perioade ale anului. De exemplu, persoanele care sunt sensibile la polenul de mesteacan au, de obicei, simptome crescute in timpul primaverii, cand copacii de mesteacan sunt in floare. In mod similar, cei cu alergii la ambrozie sunt cei mai afectati la inceputul toamnei.
Odata ce o persoana a dezvoltat o alergie la polen, este putin probabil sa dispara. Cu toate acestea, simptomele pot fi tratate cu medicamente si injectii pentru alergii. Anumite modificari ale stilului de viata pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor.
Stiati?
O alergie la polen poate fi denumita si rinita alergica sezoniera sau febra fanului.
Potrivit National Health Interview Survey, realizat de Centers for Disease Control and Prevention, 7,2% dintre copii si 7,7% dintre adulti din Statele Unite au avut febra fanului in 2018.
Exista sute de specii de plante care elibereaza polen in aer si declanseaza reactii alergice.
Unii vinovati comuni sunt:
- mesteacani
- stejari
- iarba
- plante de ambrozie
Alergie la polen de mesteacan
Polenul de mesteacan este unul dintre cei mai frecventi alergeni din aer in timpul primaverii. Pe masura ce mesteacanii infloresc, ei elibereaza boabe minuscule de polen care sunt imprastiate de vant.
Un singur mesteacan poate produce 5,5 milioane de boabe de polen.
Alergia la polen de stejar
La fel ca mesteacanii, stejarii trimit polen in aer in timpul primaverii.
In timp ce polenul de stejar este considerat a fi usor alergen in comparatie cu polenul altor copaci, acesta ramane in aer pentru perioade mai lungi de timp. Acest lucru poate provoca reactii alergice severe la unele persoane cu alergii la polen.
Alergia la polenul de iarba
Iarba este principalul declansator al alergiilor la polen in lunile de primavara si vara.
Exista multe tipuri de iarba. Doar cateva dintre ele, cum ar fi secara perena, iarba Bermuda si iarba albastra, sunt capabile sa declanseze alergii.
Alergia la polen de ambrozie
Plantele de ambrozie sunt buruienile cele mai susceptibile de a provoca alergii. O planta poate produce aproape 1 miliard de boabe de polen.
Sunt cei mai activi in primele luni de toamna. In functie de locatie, totusi, ambrozia poate incepe sa-si raspandeasca polenul inca din august si poate continua pana in noiembrie.
Polenul condus de vant poate calatori sute de mile si poate supravietui intr-o iarna blanda.
Alergiile la polen apar atunci cand sistemul tau imunitar identifica in mod eronat polenul ca fiind o substanta periculoasa.
Nu este clar ce cauzeaza orice tip de alergie, inclusiv o alergie la polen. Expertii cred ca genetica poate juca un rol.
Un medic primar poate diagnostica de obicei o alergie la polen. Cu toate acestea, ei va pot trimite la un alergolog pentru testarea alergiei pentru a confirma diagnosticul. Un alergolog este o persoana specializata in diagnosticarea si tratarea alergiilor.
Testarea alergiilor implica de obicei acesti pasi:
- Veti fi intrebat despre istoricul si simptomele dumneavoastra medicale – inclusiv cand au inceput, cat timp au persistat si daca sunt intotdeauna prezente sau se imbunatatesc sau se agraveaza in anumite perioade ale anului.
- Ei vor efectua apoi un test de intepare a pielii pentru a determina alergenul specific care va provoaca simptomele. In timpul procedurii, ei vor intepa diferite zone ale pielii si vor introduce o cantitate mica de diferite tipuri de alergeni.
- Daca sunteti alergic la oricare dintre substante, veti dezvolta roseata, umflare si mancarime la nivelul locului in decurs de 15 pana la 20 de minute. De asemenea, s-ar putea sa vedeti o zona inaltata, rotunda, care arata ca stupii.
- Testarea alergiilor poate fi efectuata si prin analize de sange.
Daca mai aveti simptome, in ciuda masurilor preventive luate, exista tratamente care va pot ajuta.
Medicamente
Sunt disponibile mai multe medicamente pentru alergii fara prescriptie medicala (OTC), inclusiv:
- antihistaminice, cum ar fi cetirizina (Zyrtec) sau difenhidramina (Benadryl)
- decongestionante, cum ar fi pseudoefedrina (Sudafed) sau oximetazolina (Afrin)
- medicamente care combina un antihistaminic si un decongestionant, cum ar fi loratadina/pseudoefedrina (Claritin-D) si fexofenadina/pseudoefedrina (Allegra-D)
Injectii pentru alergii
Pot fi recomandate injectii pentru alergii daca medicamentele nu sunt suficiente pentru a va usura simptomele.
Injectiile pentru alergii sunt o forma de imunoterapie. Primesti o serie de injectii cu alergenul. Cantitatea de alergen din injectare creste treptat in timp.
Injectiile modifica raspunsul sistemului imunitar la alergen, ajutand la reducerea severitatii reactiilor alergice. Este posibil sa aveti o usurare completa la 1 an dupa inceperea vaccinurilor impotriva alergiilor, conform Academiei Americane de Alergie, Astm si Imunologie. Tratamentul poate continua pentru un total de 3 pana la 5 ani.
Nu sunt recomandate vaccinurile pentru alergii copiilor sub 5 ani.
Remedii naturale
O serie de remedii casnice pot ajuta, de asemenea, la ameliorarea simptomelor alergiei la polen.
Acestea includ:
- folosind o sticla de stoarcere sau o oala neti pentru a spala polenul din nas
- incercarea de ierburi si extracte, cum ar fi untul fara PA (care nu contine alcaloizi toxici de pirolizidina) sau spirulina
- indepartarea si spalarea oricarei haine purtate afara
- uscarea hainelor intr-un uscator, mai degraba decat afara pe o linie de imbracaminte
- utilizarea aerului conditionat in masini si locuinte
- investind intr-un filtru sau un dezumidificator portabil de inalta eficienta pentru particule de aer (HEPA).
- Aspira regulat cu un aspirator care are un filtru HEPA
Ca si in cazul altor alergii, cel mai bun mod de a preveni simptomele unei alergii la polen este evitarea alergenului.
Totusi, polenul este greu de evitat. Cu toate acestea, este posibil sa puteti minimiza expunerea la polen prin:
- stati in casa in zilele uscate si cu vant
- avand altii sa se ocupe de gradinarit sau de munca in curte in timpul sezonului de varf
- purtarea unei masca de praf atunci cand numarul de polen este mare
- inchiderea usilor si ferestrelor cand numarul de polen este mare
Pentru a afla numarul de polen din zona dvs., verificati o aplicatie sau sectiunea meteo din ziarul local.
Spuneti medicului dumneavoastra daca simptomele dumneavoastra devin mai severe sau daca medicamentele pentru alergii provoaca reactii adverse nedorite.
De asemenea, consultati-va medicul inainte de a incerca orice ierburi sau suplimente noi. Unele pot interfera cu eficacitatea anumitor medicamente.
Alergiile la polen va pot intrerupe activitatile de zi cu zi, provocand stranut, nas infundat si ochi lacrimati. Modificarile stilului de viata si medicamentele pot ajuta la reducerea acestor simptome.
Evitarea copacilor, florilor, ierburilor si buruienilor care declanseaza alergiile este un prim pas bun. Puteti face acest lucru stand in casa cand nivelul de polen este ridicat, in special in zilele cu vant, sau purtand o masca de praf pentru a evita respiratia polenului.
Medicamentele sau vaccinurile pentru alergii pot ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor.