Cum sa-i ajuti pe altii

Ajutarea altora este o modalitate excelenta de a raspandi bucuria celorlalti si de a profita la maximum de viata. Indiferent daca ajutati acasa sau in comunitatea dvs., exista o serie de oportunitati de care puteti profita!

Intrebati ce puteti face pentru a va ajuta

Discutati cu un membru al familiei sau un prieten si intrebati cu ce au nevoie cel mai mult de ajutor si oferiti-va serviciile. Oferind inainte de a fi nevoie sa te intrebe, demonstrezi ca iti pasa de ei.

Nu uitati sa continuati cu tot ce v-au cerut. Pur si simplu sa intrebi nu ii va ajuta de fapt.

Faceti o rutina de a intreba in jurul cercului dvs. de prieteni si familie pentru ce au nevoie. In scurt timp, a-i ajuta pe ceilalti va fi pur si simplu a doua natura pentru tine!

Asculta

Deseori ceea ce oamenii au nevoie este pur si simplu cineva care ii va asculta cu bunatate si fara judecata. Cand cineva iti povesteste despre sine sau despre o dificultate prin care trece, nu sari pur si simplu cu propriile sentimente, ganduri si povesti.

Exerseaza ascultarea activa. Cand ascultati pe cineva, ramaneti concentrat pe ceea ce spun. Uita-te la vorbitor si renunta la gandurile distractive. Daca mintea ta rataceste, cealalta persoana va observa si nu va simti ca esti atent.

Incercati sa evitati sa judecati persoana pe care o ascultati. Nu numai ca acest lucru va inchide conversatia, dar va face ca cealalta persoana sa se simta de parca nu poate avea incredere in tine cu gandurile lor.

Oferiti-va sa faceti joburi sau treburi

Atunci cand cineva este ocupat sau treburile stresate si slujbele aluneca adesea prin crapaturi. Aflati de la familie si prieteni ce sunt prea ocupati sau stresati sa faca pentru ei insisi si rezervati ceva timp pentru a face treaba sau treaba pentru ei.

Faceti ceva de genul, faceti o masa si aduceti-o la casa lor intr-un moment deosebit de ocupat sau stresant, astfel incat sa nu fie nevoiti sa va faceti griji cu privire la hranirea lor. Acesta este un lucru deosebit de amabil de facut pentru cineva care tocmai a avut o persoana draga moarte sau care s-a imbolnavit grav.

Oferiti-va sa va urmariti gratuit fratii mai mici sau copiii prietenilor pentru a le oferi parintilor o pauza atat de necesara.

Trimite ceva pentru a le informa ca te gandesti la ele.

De multe ori oamenii se pot simti rupti de prietenii si familia lor si foarte singuri. Doar anuntati un prieten sau un membru al familiei ca va ganditi la ei si ca acestea sunt importante pentru dvs. Nu trebuie sa fie un gest mare, maret, ceva mic va merge bine.

Scrieti un e-mail sau o scrisoare draguta si includeti cateva motive pentru care va place destinatarul. Poate aminteste de ceva amuzant sau prostesc pe care l-ati facut voi doi. Daca au avut recent un membru al familiei care moare sau se imbolnaveste (sau se lupta cu depresia ) spune-le de ce sunt importante pentru tine.

Alcatuieste un pachet de ingrijire. Poate pune niste bunuri de casa sau cateva lucruri mici de care s-ar putea bucura. Daca le place sa tricoteze, poate include in ambalaj o scobie dintr-un fir colorat.

Voluntar

Voluntariatul este o modalitate excelenta de a-i ajuta pe ceilalti din comunitatea ta. Cautati in jur un adapost pentru adapost sau o bucatarie cu supa si petreceti ceva timp acolo facand tot ce trebuie facut. Acest lucru nu numai ca ii va ajuta pe ceilalti, dar veti obtine o noua perspectiva asupra propriei vieti.

Lucrati la un adapost pentru femei batute si ajutati femeile si copiii care au avut experiente traumatizante sa se ridice in picioare.

Incercati sa indrumati copiii fara adapost la adapostul local, astfel incat sa poata ramane la scoala si sa nu ramana in urma, deoarece economia a fost dificila pentru familia lor.

Ofera-te voluntar pentru ospiciu si asculta cu adevarat povestile oamenilor care trec prin ultimele lor zile. Ele iti vor oferi mai multa perspectiva asupra binecuvantarilor si greutatilor pe care le vei intalni in propria ta viata.

Donati pentru cauze importante

Aceasta poate fi orice, de la o donatie monetara la o organizatie caritabila sau articole precum imbracaminte care sunt necesare unei banci sau adapost local. Daca nu aveti bani de rezerva, cautati-va printre articolele nefolosite si vedeti cu ce va puteti desparti de acestea in stare decenta

Donati alimente cum ar fi condimente nedeschise, bunuri sanatoase neperisabile, cum ar fi supe conservate sau fasole.

Oferiti jucarii adaposturilor locale si bancilor de alimente. Multi dintre copiii care se refugiaza acolo nu au jucarii proprii.

Sprijina ceea ce conteaza cel mai mult pentru tine

Potrivit Direct Relief, o organizatie de ajutor umanitar, ,,Este important ca fiecare persoana sa se gandeasca la ceea ce conteaza pentru ei, pentru ca nu exista,, cea mai buna “cauza. O situatie de dezastru ofera un exemplu clar, deoarece un raspuns eficient include interventii multiple , de la asistenta medicala, adapostirea evacuatilor, salvarea animalelor si furnizarea de alimente si apa. Nici o organizatie nu indeplineste toate aceste functii. S-ar putea sa vedeti banci de alimente care servesc mese evacuatilor intr-un adapost administrat de Crucea Rosie, in timp ce medicii voluntari trateaza oamenii care sunt bolnavi sau raniti si animalele de companie sunt ingrijite de o societate locala umana. “

Redirectionati cadouri

In loc sa primiti o multime de cadouri noi la fiecare zi de nastere sau cadou sa oferiti sarbatori (cum ar fi Craciunul), adresati-va prietenilor si familiei donatii monetare pentru organizatii de caritate sau pentru o cauza importanta.

Ai putea chiar sa creezi un fond in care sa poata dona. De exemplu, crearea unui fond pentru a ajuta copiii cu venituri mici sa mearga la facultate.

Opreste-te pentru a ajuta

Daca vedeti pe cineva pe strada care se lupta sa-si duca toate alimentele sau care are nevoie de bani pentru un tarif cu autobuzul, dati-i o mana de ajutor sau niste bani. De obicei, nu este nevoie de mult pentru a ajuta o alta fiinta umana.

Retineti ca este posibil sa nu aiba intotdeauna nevoie de ajutor. Daca cineva spune ceva de genul: ,,Nu, multumesc”. sau ,,ma descurc”, atunci doar insistand ii poate enerva. Nu veti putea spune intotdeauna daca intr-adevar au nevoie de ajutorul vostru, dar cel mai bine este sa va intoarceti daca altii sunt furiosi sau in graba. Cu toate acestea, daca acestia va refuza ajutorul, ar trebui sa mai cereti o data, iar daca tot refuza, atunci plecati.

Ajutor online gratuit

Nu este intotdeauna posibil sa donati o cantitate considerabila de timp sau bani pentru cauze. Cu toate acestea, exista metode online, atat gratuite, cat si usoare, care permit oricui are acces la internet sa ajute.

Din aceeasi categorie

Cele mai bune exercitii de ghemuit

Genuflexiunile ne ajuta sa tonifiem fesele si picioarele. Cand stapanesti...

Recente

Cele mai bune exercitii de ghemuit

Genuflexiunile ne ajuta sa tonifiem fesele si picioarele....

211 Citate Pentru Poze – Maxime, Citate, Cugetari

Omul care nu poseda o viata interioara este sclavul...

Anatomia si functia foliculului de par

Este important sa stiti cum functioneaza foliculul de par...