5 moduri de a trai o viata mai pozitiva

Intr-o lume in care o multime de oameni cred ca gandirea negativa este o abordare mai realista a vietii decat gandirea pozitiva, nu este de mirare ca vietile noastre au devenit atat de negative. Incercati sa spuneti cuiva care se confrunta cu o provocare majora ca ar trebui sa isi reevalueze valorile si ca, indiferent ce se intampla, le va aduce beneficii vietii si va vedea cum reactioneaza.

Este foarte putin probabil ca ei sa fie de acord si sa se conformeze.

Totusi, adversitatea nu este numai buna, deoarece adauga incertitudine si surpriza vietii noastre, care este ingredientul care face viata interesanta, dar este si cel mai bun mod de a creste ca fiinte umane – provocarile ne fac persoane mai puternice.

Din pacate, majoritatea oamenilor nu sunt complet familiarizati cu conceptul de pozitivitate si il micsoreaza. Pur si simplu nu este realist pentru ei. Au fost conditionati intreaga lor viata sa creada in ,,negativitate”.

Faptul este ca realitatea este ceea ce vrei sa fie: poate fi un vis frumos, imbogatitor … sau un cosmar infricosator, sinistru.

Sa vorbim despre 6 moduri care va pot face viata mai pozitiva:

1 – Hraneste-ti mintea cu pozitivitate

In functie de experientele anterioare si de mediul actual, s-ar putea sa fi fost hranit cu multa negativitate nejustificata de-a lungul vietii: reduceri, amenintari, blesteme, batjocura … ceea ce ti-a modelat semnificativ viziunea asupra lumii.

Pentru a schimba modul in care percepi lumea acum, este timpul sa faci contrariul: hraneste-ti mintea cu pozitivitate, toata ziua! Orice va face, atata timp cat te imputerniceste.

Imi plac in mod deosebit acest tip de citate : citeste cat de multe poti!

2 – Elimina oamenii negativi din viata ta

Inutil sa spun ca cea mai mare rezistenta pe care o vei intalni vreodata in calatoria ta de a duce o viata mai pozitiva vor fi toti oamenii din jurul tau care vor incerca sa te traga in jos.

Poate fi dificil sa rupi legaturile cu unele persoane care ar putea ocupa o pozitie foarte importanta in viata ta – cum ar fi prietenii sau membrii familiei, dar pentru a face o mare diferenta in viata ta, trebuie sa faci schimbari mari! Fii nemilos si nu tolera niciun fel de negativitate toxica in viata ta.

3- Nu mai viziona stirile

Cand spun asta oamenilor, aud intotdeauna acelasi raspuns: ,,Dar trebuie sa raman informat!” Trebuie neaparat sa stii tot ce se intampla pe aceasta planeta pentru a ,,ramane informat”? Desigur, nici inchiderea urechilor si retragerea din orice situatie negativa nu este calea de parcurs. Trebuie sa existe un echilibru.

De exemplu, ati putea vedea finantele dvs. ca fiind ,,negative” si, in acest caz, va recomand cu tarie sa acordati atentie acestuia. Toata negativitatea nu este toxica. Poate fi un bun indicator al faptului ca se intampla ceva de care trebuie sa rezolvati, asa cum este demonstrat in exemplul de mai sus.

Cu toate acestea, chiar trebuie sa stiti ca aceasta fata de 23 de ani a fost batuta, violata si ucisa in aceasta tara din lumea a treia? Desigur ca nu. Acestea sunt genul de informatii care va contamineaza mintea si o umple de negativitate.

4- Concentrati-va pe lucrurile corecte

Nu este de mirare ca atat de multi oameni se simt stresati din minte si negativi atunci cand petrec atat de mult timp concentrandu-se asupra evenimentelor negative care s-au intamplat in viata lor sau in lume.

Inca o data, nu inseamna ca ar trebui sa ignori provocarile si evenimentele negative din viata ta. Negativitatea nu este neaparat rea in functie de modul in care o folositi.

Uneori, ceea ce pare a fi un eveniment negativ ar putea fi doar o binecuvantare deghizata care are potentialul de a va schimba intreaga viata.

Daca va puteti controla concentrarea, intreaga perceptie si convingeri despre viata se vor schimba.

5 -Gasiti binele in toate

Daca unii oameni si-au pierdut utilizarea picioarelor, a vederii si chiar a corpului si totusi au reusit sa gaseasca o modalitate de a crea un sens pozitiv in jurul acestor evenimente, de ce nu ati putea?

Related Articles

Cum sa ai o personalitate atractiva

A fi atractiv vine mai mult din personalitatea ta decat din...

Comments

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

Same Category

Cum sa ai o personalitate atractiva

A fi atractiv vine mai mult din personalitatea ta...

Cum sa-ti oferi un masaj pe scalp

Masajele scalpului iti elibereaza tensiunea pe frunte, gat si...

Cum sa pastrezi curatenie

Curatenia este o parte importanta a unui stil de...

Stay in touch!

Follow our Instagram