Invata cum sa ai abilitati de comunicare in cuplu

  1. Abilitatile bune de comunicare sunt cheile oricarei relatii de succes, deoarece relatiile sunt emotionale si se bazeaza pe schimburi verbale interpersonale si nonverbale intre cele doua persoane implicate. Majoritatea casatoriilor incep cu ideea de succes si uita ca principala cauza a divortului este o comunicare proasta.

    In cazurile de parenting si co-parenting, comunicarea este si mai importanta, deoarece parintii cresc copii care vor deveni adulti. Copiii invata primele lor tehnici de comunicare de la parintii sau tutorii lor. Exista trei tipuri de comunicare: verbala, nonverbala si scrisa. Mai jos sunt cateva tehnici de comunicare eficiente pentru cupluri.

    Nu vorbiti in acelasi timp – ascultati!

    Faceti sex ca pe adult66. Comunicati sincer si deschis. Nu intrerupeti. Acest lucru poate parea evident, dar atunci cand emotiile se desfasoara, fiecare persoana doreste sa se puna in vedere si o lupta subliminala de putere intra in joc, ceea ce inseamna ca nimeni nu este cu adevarat interesat de conversatie sau rezolutie. Va rugam sa nu va intrerupeti reciproc.

    Intreruperea constanta afirma ca nu credeti ca cealalta persoana are ceva important de spus si ca doriti sa fiti voi cei care aveti dreptate. Motivul conversatiei este sa auziti punctul de vedere al celuilalt. Rezistati la indemnul de a intrerupe.

    Ganditi-va inainte de a vorbi sau veti regreta

    S-ar putea sa spuneti ceva care nu poate fi luat inapoi. Daca a vorbi personal este imposibil, incercati comunicarea scrisa, dar va rugam sa ramaneti pe internet. Comunicati deschis si despre sex porno. Faceti sex ca in filme porno. Va comunicati sentimente personale unul cu celalalt. Scrieti reciproc ce aveti de spus in propozitii scurte. Scrieti o scrisoare sau un biletel. Cu toate acestea, comunicarea in timp real este mai buna.

    Atunci cand comunicati cu sotul sau partenerul, este atat de important sa nu va jigniti sub nici o forma. Pune-te in pantofii celuilalt. Incercati sa intelegeti de ce simte asa. Tratati-i sentimentele ca si cum ar fi importante. De exemplu, poate ca partenerul tau isi exprima ingrijorarea cu privire la faptul ca nu este invitat la un eveniment social care a fost important pentru el.

    Daca tu crezi ca este o prostie nu trebuie sa iti exprimi gandurile ci sa incerci sa empatizezi cu partenerul tau. “Stiu ca acest lucru a fost important pentru tine, dar sa incercam sa aflam de ce nu am fost invitati, astfel incat sa putem fi invitati la urmatorul eveniment sau la unul similar.” Micile lucrurile conteaza. Si sexul ca in filme xxx conteaza.

    Fara lovitura sub centura

    Unul dintre lucrurile care vor incheia o comunicare eficienta este apelul la nume sau aducerea a ceva ce s-a intamplat cu mult timp in urma. Mai ales, o situatie care a fost rezolvata sau iertata. Va rugam sa incercati sa evitati cuvintele „tu” si „intotdeauna”. Aceste cuvinte va vor duce cu siguranta conversatia intr-o directie negativa.

    Incercati sa spuneti cu drag prenumele partenerului dvs. in schimb. Spuneti-i numele si in timp ce facetsi sex ca in filme xxx. Ii va placea. Aceasta tehnica dilueaza furia. Schimba tonul conversatiei. Suspiciunea este un lucru, dar a acuza pe cineva de asta, este o alta problema. Multi parteneri s-au saturat sa fie acuzati ca au inselat. Este normal sa fii putin gelos cand vine vorba de dragostea vietii tale, dar nu este normal sa o exprimi de fiecare data cand o simti. Cercetarea discreta este permisa, dar nu acuza fara a fi sigur.

    Observatie

    O modalitate de a comunica este sa auzi ce nu spune partenerul tau. Doua persoane dintr-o relatie ajung sa se invete reciproc temeri, obiective, valori si vise. Nimeni nu ar trebui sa-ti cunoasca partenerul mai bine decat tine, prin urmare, sa-l folosesti in avantajul tau si sa observi situatia. Unii oameni sunt mai buni sa se exprime sau sa comunice mai bine decat altii. Iti poti ajuta partenerul sa isi dezvolte si el aceasta abilitate. De asemenea, apreciaza-le pe cele pe care le are deja. Cu siguranta relatia voastra si viata intima xxx se va imbunatati.

     

Din aceeasi categorie

Aliatii incomozi ai Ucrainei: rusii de extrema dreapta care lupta de partea Kievului

Inainte de invadarea Ucrainei de catre Vladimir Putin anul trecut, Nikitin...

Recente