Hei, vrei un lucru bun, stiu asta. Ai nevoie de acel lucru care te face sa bifezi. Il vrei rapid, usor, fara efort. Poate ti-ar placea sa stii de ce suntem toti asa, nu? De ce ne place ceea ce este rapid, usor si fara efort? E simplu. Suntem constant sub presiune, este adevarat, nu? Cautam timpul si avem asteptari de respectat. Deci nu avem timp sa fim de acord sau sa facem lucruri incet si complicate.
Vrem ceva rapid, ceva usor. Ne face sa ne simtim eficienti. Si este bine si pentru ego-ul nostru, nu nega. Este linistitor sa credem ca am obtinut rezultate fara prea mult efort.
Si sa fim sinceri, ne place ca lucrurile sa fie clare si simplu de inteles. Creierul, stii, trebuie sa se odihneasca. Nu se afla in mod constant in modul de analiza hiper-profunda. Ii plac comenzile rapide, caile usoare fara dezordine. Este un pic ca atunci cand te uiti la un serial in fata canapelei tale. Vrei doar sa te relaxezi, nu sa-ti sufle mintea.
Dar stai, nu ne vom minti nici unul pe altul. Acesta nu este intotdeauna un lucru bun. Rapid si usor este bine pentru o perioada, dar nu ne ajuta intotdeauna sa crestem, sa ne imbunatatim. Este ca un zahar rapid. Iti da un impuls, dar nu dureaza.
O nevoie de schimbare
Trebuie sa-ti schimbi mentalitatea, sa intelegi ceva. Nimic durabil si cu adevarat satisfacator nu vine usor si fara efort. Merita sa muncesti din greu, sa pui totul in ceea ce faci, chiar daca este greu, chiar daca dureaza mult.
Pentru ca gustul pentru efort este cel care face cu adevarat diferenta, care face ca succesele tale cu adevarat semnificative si pline de satisfactii.
Stii, in adancul sufletului, ca rapid si usor este superficial. Iti ofera o satisfactie trecatoare, o fericire instantanee care dispare la fel de repede cum a aparut. Si nu asta vrei, nu-i asa?
Vrei ceva concret, ceva durabil, ceva autentic, ceva adevarat. Ar putea merita o incercare, un efort si un timp. Sa se scufunde mai adanc. S-ar putea sa fii surprins de ceea ce poti realiza atunci cand nu cauti calea usoara.
Asta nu inseamna ca trebuie sa faci totul pe calea grea . Departe de acolo. Dar a alege sa mergi mai incet, sa mergi mai adanc, poate avea un impact real asupra calitatii vietii tale.
Deci, da, ne place ceea ce este rapid, usor si fara efort. Dar trebuie sa ne amintim si ca iubim si mai mult ceea ce ne aduce fericire de durata , satisfactie profunda. Ne place ceea ce are sens, ceea ce ne face mandri de noi insine. Si adesea, este nevoie de putin mai mult timp, de putin mai mult efort.
Dar tu stii ce? Asta face jocul interesant. Asta face viata interesanta. Este calatoria, nu doar destinatia.
Este sentimentul de a fi realizat cu adevarat ceva. Este sentimentul de a fi viu, de a fi in miscare, de a face diferenta.
Asa ca, nu renunta, continua sa impingi, chiar daca e greu. Pentru ca aceasta este adevarata fericire. Si asta nu este rapid, usor sau fara efort. Dar e asa, mult mai bine.
Provocarea esti tu
Deci, s-ar putea sa va intrebati: „Cum fac asta?” » Cum sa ies din aceasta spirala de usurinta si rezultate instantanee si sa ma scufund in ceva mai profund si mai semnificativ? Ei bine, este simplu. Trebuie sa-ti pui intrebarile potrivite.
De ce esti cu adevarat pasionat? Ce te face sa vibrezi, te face sa uiti timpul, te face sa te simti viu? Trebuie sa gasesti asta. Daca nu stii inca, nu-ti face griji. Este normal.
Este nevoie de timp pentru a gasi lucrul care te face sa bifezi, care te face sa vrei sa te trezesti dimineata si sa te culci tarziu seara. Acesta este lucrul care va va oferi curajul si motivatia de a indura incercari si dificultati.
Atunci ia acel lucru, acea pasiune si investesti in el. Ai depus timp, efort, energie. Tu dai totul. Si nu va vorbesc doar despre a depune timp si efort, ci vorbesc despre a va dedica, a va investi, a va oferi trupul si sufletul efortului. Asta inseamna sa vrei ceva durabil, semnificativ si profund.
Dar ai grija, te avertizez, nu va fi usor. Vor fi momente de indoiala, descurajare, frustrare. Vor fi momente cand te vei intreba daca chiar merita, daca nu ar fi trebuit sa alegi ceva mai usor, mai rapid.
Dar aici trebuie sa-ti amintesti de ce ai ales sa investesti in acest lucru, de ce ai decis sa mergi pe aceasta cale. Pentru ca este ceva care te entuziasmeaza, care conteaza pentru tine, care te face sa te simti viu. Si pana la urma, cand vei reusi, cand vei fi la capatul acestui drum, toate sacrificiile, toate eforturile, vor fi rasplatite din plin.
Atunci dute. Pentru a face fata provocarii. Scufunda-te in ceva mai profund, mai semnificativ. Fa-ti timp, fa efort, fa lucrurile bine. Si mai presus de toate, distreaza-te. Pentru ca, la sfarsitul zilei, stii ce? Asta face viata cu adevarat interesanta. Este calatoria, nu destinatia. Deci, gata de imbarcare?
Depinde de tine, de alegerile tale, de dorinta ta. Tu decizi ce vrei de la viata, ce merita pentru tine.
Gasiti ceea ce va face sa bifati si imbratisati-l din toata inima, indiferent de capcane. Fii pregatit sa transpiri, sa dai, sa lupti pentru asta. Acesta este ceea ce te va face sa fii mandru de tine si sa dai sens existentei tale.
E clar, nu va fi totul roz, nu imediat. Indoieli, lacrimi, lupte, le vei avea. Uneori iti vei spune ca ar fi mai usor sa lasi totul sa plece, sa alegi calea celei mai putine rezistente.
Dar iti spun, omule, e normal. Asa este sa lucrezi pentru pasiunea ta, pentru ceea ce iubesti, pentru ceea ce merita cu adevarat. Si cand iti vei atinge scopul, vei fi mandru. Toate aceste incercari, toata aceasta munca, iti vei da seama ca a meritat pe deplin.
Ochiul antrenorului
Desigur, suntem atrasi de ceea ce este rapid, usor si fara efort. Creierul nostru este cel care face asta. Este programat sa favorizeze actiunile cu costuri energetice mai mici, bazate pe teoria parcimoniei – numita si briciul lui Ockham.
Dar asta te multumeste cu adevarat? Aceste zaharuri rapide, aceste placeri instantanee, nu va lasa cu amaraciune, un gol de umplut?
Studiile psihologice au aratat ca ceea ce aduce fericirea de durata este realizarea personala, munca pentru a-si atinge obiectivele, confruntarea cu provocarile si depasirea acestora.
Cercetatorul in psihologie pozitiva Mihaly Csikszentmihalyi a conceptualizat chiar acest lucru intr-o teorie: cea a experientei optime sau „Flow” . Este o stare in care te simti pe deplin implicat, implicat si in care timpul pare sa stea pe loc pentru ca faci ceea ce iti place.
Deci, da, este nevoie de mai mult timp, mai mult efort. Drumul este mai lung si uneori presarat cu capcane. Dar asta face ca obiectivul final sa fie atat de valoros si cu atat mai satisfacator.
Pentru a experimenta asta, trebuie sa identifici ceea ce esti cu adevarat pasionat. Stii, acest „Flow” nu este ceva vag. Este ceva intens, captivant, care iti da senzatia de a fi pe deplin viu. Trebuie sa cauti asta in tine, sa cauti, sa experimentezi.
Si cand il gasesti, investeste-ti toata inima, toata energia in ea. Indiferent de obstacole, de indoieli. Aminteste-ti obiectivul si fa tot ce poti pentru a-l atinge.
Asta nu inseamna sa-ti faci viata mai complicata, ci mult mai bogata. Nu este o calatorie fara greseli, ci un drum presarat cu invatatura. Fericirea se construieste, incet, dar sigur.
Si in cele din urma, iti vei da seama ca ceea ce da sens vietii tale nu este neaparat sa ajungi rapid la destinatie, ci sa te bucuri din plin de calatorie. Deci, esti gata sa pornesti in aceasta aventura uimitoare?